Nutrir Corpo e Mente

Convênios

Nutrir Corpo e Mente
Nutrir Corpo e Mente
O Programa Nutrir Corpo e Mente tem como foco o emagrecimento saudável e permanente através da reeducação alimentar e o controle das emoções e desejos. O projeto é pautado na mudança de comportamento, onde integradamente a Psicóloga e Coach e a Nutricionista dão orientações durante os encontros marcados, para que através de mudanças profundas o processo de emagrecimento tenha resultados duradouros.
– Endereço: Vila Velha: Rua Liberalino Lima, Centro, Ed. Orion, 139 – sala 4
Cariacica:  AV.  Getúlio VArgas, 73. Campo Grande.
Vitória: AV. Sartunino Rangel Mauro, 454, Jardim da Penha.
– Contato: Atendimentos em Vila Velha e Vitória – (27) 99816-3108 e (27) 99966-0982
– Sobre:
O Programa Nutrir Corpo e Mente tem como foco o emagrecimento saudável e permanente através da reeducação alimentar e o controle das emoções e desejos. O projeto é pautado na mudança de comportamento, onde integradamente a Psicóloga e Coach e a Nutricionista dão orientações durante os encontros marcados, para que através de mudanças profundas o processo de emagrecimento tenha resultados duradouros.
  Como Funciona o Programa:
  · Os encontros são semanais (1 vez/semana):
  · Para atendimento individual: duração de 1 hora, num período de em média 3 meses.
  ·  Para atendimento em grupo: duração de uma hora e meia , durante um período de 8 semanas.
  A psicóloga irá trabalhar as questões voltadas ao autoconhecimento, ansiedade, más escolhas alimentares, compulsão alimentar, fome física e fome emocional, auto estima e autoconfiança.
  A nutricionista irá fazer o acompanhamento através do exame de bioimpedância que avalia o peso, IMC, % de gordura, % de massa magra, idade corporal e gordura visceral, além de fazer avaliação antropométrica (circunferência do braço, cintura, abdômen e quadril). Na Anamnese Alimentar – são analisados preferências e hábitos do paciente, irá elaborar todo o planejamento alimentar do paciente.
– Vantagens: Associados da  AJUSTES tem 20% de desconto.
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