A-
A+
Não é porque estamos em casa que não podemos treinar! As aulas do mês de abril do Projeto Ginástica Funcional Ao Vivo da Ajustes já estão disponíveis no Youtube. O acesso pode ser feito por meio dos links abaixo, organizados em ordem cronológica.
As aulas duraram, em média, 40 minutos. Confira nos links:
https://youtu.be/mmLCjKhCWns
https://youtu.be/RJlodtzNmUs
https://youtu.be/gmBI44-_pX4
https://youtu.be/h2T-Ze4SxRc
https://youtu.be/bp2DHDZj1nY
https://youtu.be/4bfHmRU1Zow
https://youtu.be/hu_GcMTLAJg
https://youtu.be/QZx2WqLGGgI
https://youtu.be/vZdz2URUYhI
https://youtu.be/mP_BseGJ8WQ
https://youtu.be/SOD50mxqjng
https://youtu.be/ZMJrvrTrdfI
https://youtu.be/3R-89ncVo7Y
https://youtu.be/atnQlw2hibw
https://youtu.be/VNpLutsjrYY
https://youtu.be/Rn2YiOqExcM
https://youtu.be/qc3QdeBcdSo
https://youtu.be/-6g8vvJ9qws