Aulas virtuais de ginástica estão disponíveis

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Não é porque estamos em casa que não podemos treinar! As aulas do mês de abril do Projeto Ginástica Funcional Ao Vivo da Ajustes já estão disponíveis no Youtube. O acesso pode ser feito por meio dos links abaixo, organizados em ordem cronológica.

As aulas duraram, em média, 40 minutos. Confira nos links:

https://youtu.be/mmLCjKhCWns

https://youtu.be/RJlodtzNmUs

https://youtu.be/gmBI44-_pX4

https://youtu.be/h2T-Ze4SxRc

https://youtu.be/bp2DHDZj1nY

https://youtu.be/4bfHmRU1Zow

https://youtu.be/hu_GcMTLAJg

https://youtu.be/QZx2WqLGGgI

https://youtu.be/vZdz2URUYhI

https://youtu.be/mP_BseGJ8WQ

https://youtu.be/SOD50mxqjng

https://youtu.be/ZMJrvrTrdfI

https://youtu.be/3R-89ncVo7Y

https://youtu.be/atnQlw2hibw

https://youtu.be/VNpLutsjrYY

https://youtu.be/Rn2YiOqExcM

https://youtu.be/qc3QdeBcdSo

https://youtu.be/-6g8vvJ9qws

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